ความเผ็ดที่มาพร้อมประโยชน์จากพริกไทย

Summer January 3, 2024 0Comments

พริกไทยเป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่งที่มีการใช้กันมาอย่างยาวนาน ทั้งในด้านการปรุงอาหารและการรักษาโรค พริกไทยมีสารประกอบทางเคมีที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น แคปไซซิน (Capsaicin) สารต้านอนุมูลอิสระ และน้ำมันหอมระเหย เป็นต้น ประโยชน์ของพริกไทยต่อสุขภาพ 1. ช่วยย่อยอาหาร พริกไทยมีสรรพคุณในการช่วยย่อยอาหาร กระบวนการของมันจะทำการสร้างกรดไฮโดรคลอริก (Hydrochloric Acid) ในการย่อยอาหาร ช่วยให้กระบวนการย่อยอาหารเป็นไปด้วยดี นอกจากนี้ พริกไทยยังช่วยขับลมในลำไส้ ลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ และช่วยปรับปรุงการทำงานของลำไส้ 2. ช่วยเพิ่มการเผาผลาญ พริกไทยมีสารแคปไซซินซึ่งมีคุณสมบัติในการช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน ช่วยกระตุ้นให้ร่างกายผลิตความร้อนมากขึ้น ส่งผลให้ร่างกายใช้พลังงานมากขึ้น และช่วยลดน้ำหนักได้ ช่วยให้ผอมสวยเหมือนนางเอกคลิปโป๊ได้เช่นกัน…